Kinderen, volwassenen en ouderen kunnen baat hebben bij creatieve therapie. Vooral belangrijk om te weten is, dat je niet persé creatief hoeft te zijn. Creatieve therapie kan helpen als:
- je moeite hebt om ervaringen en gevoelens te voelen en/of te uiten;
- je onzeker of angstig bent en niet weet waar dit aan ligt;
- je geen plezier kunt ervaren in je leven;
- je niet weet wie je bent en wat belangrijk is voor jou in je leven;
- je het moeilijk vindt om voor jezelf op te komen;
- je een negatief zelfbeeld hebt;
- je problemen ervaart in contact met relaties(partner, gezinsleden of anderen);
- je last hebt van eerder opgedane ervaringen(verlies of trauma);
- je onzekerheid voelt op je werk;
- activerende niet genezende begeleiding voor mensen met psychische problemen.
Creatieve therapie bij kinderen kan een bijdrage leveren aan:
- ego-versterking;
- weerbaarheid;
- kind mogen/kunnen zijn;
- omgaan met boosheid, verdriet of angst